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版主: 唐僧牛仔

健步行走

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健步行走，走出健康，走出快乐！

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站点公告: 重大利好：大河邦邦网积分奖励调整，挣金豆更容易喽~~~2012-05-25 15:53	大河邦邦网官方
5月26日大河车友会黄河边烧烤活动相约（+315） 2 3 4 5 6 7	非法吴 2012-05-23	66/19647	大海啊 22分钟前
2012雪花纯生•中国古建筑摄影大赛（河南赛区）圆满落幕 2 3 4 5 6	林溪布谷 2012-04-19	58/21949	大海啊 24分钟前
【大河拍客第37期】亲密无间，晒晒你与某某的合影吧！（+135） 2 3 4 5 .. 16	大河拍客 2012-05-10	154/74013	快乐58 2小时前
卖报，卖报了！恁们骚包了！河南日报报道帐篷节了（+105） 2 3 4 5 6	一边倒 2012-05-23	58/7277	老谷001 2小时前
三门峡黄河旅游节暨大河网万人扎帐节凯旋晒图奖金豆+表彰领队（+118） 2 3 4 5 .. 39	izz社区官方 2012-05-21	382/71319	悠游001 2小时前
亲子活动：河南省首届DIY创意大赛作品征集进行中（+10） 2	侠客游江湖 2012-05-24	14/1400	军营男子汉 2小时前
快讯：西藏遇雪崩的魏峰手术顺利，孙会涛已返回洛阳（+902） 2 3 4 5 .. 120	老土豆 2012-05-05	1193/520358	靓琴 3小时前
喜讯：社区满意购上线，金豆可以兑换奖品了，快来1分钱包邮购物（+81） 2 3 4 5 .. 37	izz社区官方 2012-04-23	360/74087	幸福一生1 6小时前
那些年，我们一起听的那首歌参与活动赢取“欢唱券”哦（+309） 2 3 4 5 .. 27	rofan9 2012-05-03	268/65858	又忘了啊 8小时前
【823户外】端午节活动--摄影长线6条攀登穿越4条休闲短线4条（+118） 2 3 4 5 .. 23	823 2012-03-23	228/133389	温柔的一笑 6小时前
[公告活动] 6月2日（周六）乐走自驾新密郭庄村探秘约伴！（+250） 2 3 4 5 .. 18	老山东01 2012-05-23	170/15499	向前行 14分钟前
【约伴】每天漫步碧沙岗公园时间改为7点40分集合（+2862） 2 3 4 5 .. 1263	兰亭凝眸 2010-07-29	12620/359270	其妙 21分钟前
[公告活动] 5月26日（周六）走进土沟·七里河溯源--半坡桥篇！（+234） 2 3 4 5 .. 20	老末同学 2012-05-23	194/17829	向前行 25分钟前
[公告活动] 【周六】开心溜达05.26日高庙--鲁村（+122） 2 3 4 5	驴.来了 2012-05-25	42/2572	大飞1965 47分钟前
[公告活动] 6月3日小小群乔楼——丁店水库林间、湖畔野道休闲暴走（+10） 2 3	野山的呼唤 2012-05-24	23/1631	大飞1965 48分钟前
[公告活动] 【无A约伴】2012年5月26日（星期六）随意游走树木园（+100） 2 3 4 5 .. 8	a高山流水 2012-05-23	76/5826	大飞1965 48分钟前
【约伴】每星期日“乐走”黄河、邙岭、会餐大锅菜总帖！（+1738） 2 3 4 5 .. 422	寂哥 2011-06-18	4213/144107	紫水农夫 2小时前
【约伴】时间更改、每周二、四晚6：30暴走碧沙岗公园（+10） 2 3 4 5 .. 9	野山的呼唤 2012-03-30	88/7356	幸福#快乐 3小时前
每周一、六樱花岛对岸徒步唱歌（+5528） 2 3 4 5 .. 3009	森林大帝 2008-06-25	30081/1199648	幸福#快乐 3小时前
【约伴】每周一、三、五晚7：50徒步金水河（+249） 2 3 4 5 .. 414	a高山流水 2011-03-11	4135/158172	a高山流水 3小时前
【约伴】每周一，三，五；健步走大学（+286） 2 3 4 5 .. 725	钓鱼岛主 2011-01-08	7243/313997	森林飞燕 4小时前
【约伴】周一，三，五乐走熊耳河。周二，周四，周六学跳广场舞（+86） 2 3 4 5 .. 231	灬知^_^音灬 2011-12-01	2301/135358	幸福#快乐 4小时前
★★非周末闲驴沙龙★★---月日平安到家P1186 （+507） 2 3 4 5 .. 1196	无弦有音 2010-01-20	11959/268451	凤凤 4小时前
【约伴】每周二、四、六晚暴走高新区（+766） 2 3 4 5 .. 1536	德力西 2010-05-08	15357/297004	小螢火蟲 4小时前
【约伴】：每周二.四【西路一旅】中原西路暴走约伴（+1539） 2 3 4 5 .. 190	西路一旅 2011-07-19	1892/75354	出门走走 5小时前
【持杖健走】每周四_郑东新区CBD内环_晚练约伴[总帖] （+8） 2 3 4 5 .. 20	大枣 2011-12-12	194/23336	温柔的一笑 6小时前
健步行走，走出健康，走出快乐（+98） 2 3 4 5 .. 36	唐僧牛仔 2011-12-09	359/30347	温柔的一笑 6小时前
【约伴】每周二、周三、周四暴走金水河畔欢迎同行（+231） 2 3 4 5 .. 342	开心菓 2010-03-05	3416/117454	温柔的一笑 6小时前
【约伴】每周二、四、日晚 “乐走”郑东新区如意湖（+11103） 2 3 4 5 .. 3219	心儿 2009-04-07	32187/1091041	蓝天天蓝 9小时前
【约伴】每周二、周三、周四暴走月季公园欢迎同行（+145） 2 3 4 5 .. 9	开心菓 2012-05-10	80/14262	晰雨 10小时前
【约伴】2012年每（周四）实验游泳、周一周三东区暴走进行中（+5） 2 3 4 5 .. 28	少焱 2011-12-14	279/21506	少焱 16小时前
【约伴】周周二、四、六暴走两河一公园，欢迎加入！（+84） 2 3 4 5 .. 289	空中知己 2010-10-14	2888/132721	空中知己昨天 22:16
【持杖健走】每周一二三四五_碧沙岗公园_晨练约伴[总帖] 2 3 4 5 .. 24	大枣 2011-12-12	236/21234	中原1 05-22
普通主题
[公告活动] (周六,5.26)咱们一起走樱桃沟咋样? （+60） 2 3 4 5 6	股市atm机 2012-05-25	58/9070	股市atm机 10分钟前
[边走边聊] 5.1凉爽驴行郊外寻8号土驴道归来，周末赏花瞧花。金黄麦浪。，，（+225） 2 3 4 5 .. 51	驴友乐 2012-05-02	500/40533	驴友乐 24分钟前
[走友风采] 快乐远方行日志----春末夏未至骄阳露峥嵘（134页黄河）（+126） 2 3 4 5 .. 135	路在远方 2011-12-05	1349/90287	国际溜山 34分钟前
[平安归来] 5月20日150余人乐走邙岭黄河“大河儿女”拍摄基地安全归来！（+236） 2 3 4 5 .. 80	老山东01 2012-05-20	793/45404	xingliang 46分钟前
[走友风采] 翩然乐走邙岭黄河图片集锦（+42） 2 3 4 5 .. 380	xingliang 2011-12-05	3795/99263	xingliang 56分钟前
[平安归来] 《2012年第二十次庙子转山平安归来》（+227） 2 3 4 5 .. 64	潇洒走 2012-05-23	633/37423	老沙弥 2小时前
[平安归来] 2012年5月19日驴友乐带领50名驴友徒步乔楼万山间野道平安归来（+278） 2 3 4 5 .. 59	笑人间 2012-05-19	584/52203	笑人间 2小时前
[边走边聊] 荐:给你快乐的一首舞曲（+23） 2	股市atm机 2012-05-25	10/744	有山有水 3小时前
[公告活动] 5.月26号【因故出行取消】野道告知（+107） 2 3 4 5 6 7	驴友乐 2012-05-23	65/7910	大雁南飞2011 3小时前
[走友风采] 三人之行，必有我师。。（+5957） 2 3 4 5 .. 1150	森林飞燕 2011-02-06	11493/209327	森林飞燕 3小时前
[公告活动] 长跑爱好者注意了，约伴晨跑东风渠。（+34） 2 3 4 5 .. 135	760715 2010-06-25	1343/74204	760715 3小时前
[走友风采] 游摄影基地（+18） 2 3	a叮咚 2012-05-20	25/1581	幸福#快乐 3小时前
[走友风采] 橄榄树徒步健身摄影空间：5月19日森林大帝环河徒步·樱花岛联欢（+7347） 2 3 4 5 .. 1471	橄榄樹 2009-07-18	14709/293465	橄榄樹 3小时前
[平安归来] 2012.4.29.驴友乐约伴68名驴友游走荥阳乔楼至万山间野道平安归来（+247） 2 3 4 5 .. 98	斑马01 2012-04-29	975/81255	驴友乐 4小时前
[走友风采] 乐走在黄河邙岭（+106） 2 3 4 5 .. 23	蓝天天蓝 2012-05-09	227/10859	驴友乐 4小时前
[平安归来] 2月26日204人跟着山东走邙岭（+31） 2 3 4 5 .. 18	真诚001 2012-02-27	171/14641	驴友乐 4小时前
[走友风采] 5月20日乐走邙岭黄河，影视城。下午继续走邙岭，图片。（+85） 2 3 4 5 .. 14	幸福一生1 2012-05-20	133/6073	驴友乐 4小时前
[平安归来] 5月23号跟随老山东一行5人走邙岭探路（+136） 2 3 4 5 .. 13	沐润泽秋 2012-05-23	122/5883	老玉兔 4小时前
[走友风采] 老山东大锅的《金色梦舞台》（+32） 2 3 4 5 .. 14	两河口 2011-12-26	137/17418	老玉兔 4小时前
[平安归来] 【帐篷节】三门峡帐篷节归来，照片都来发这里吧（+90） 2 3 4 5 .. 9	牛小牛 2012-05-21	84/6721	老玉兔 4小时前
[边走边聊] 體操和音樂兩個方面並重（+13） 2	大枣 2012-04-30	12/734	逍遥红茶 5小时前
[走友风采] P记走在欢乐的驴道上 5月20日更新 312页（+1251） 2 3 4 5 .. 314	茶醉云 2010-10-25	3138/113416	大飞1965 6小时前
[平安归来] 桃源小分队19、20日跟随红薯司令三门峡驴友帐篷节平安归（68页）（+111） 2 3 4 5 .. 71	常征 2012-03-04	700/66184	大飞1965 6小时前
[平安归来] 2012.5.13日驴友乐带领20名驴友游走密县皇帝岭野道平安归来。（+227） 2 3 4 5 .. 82	龙爪槐 2012-05-13	814/50834	幸福一生1 6小时前
致健步行走的广大网友们（+259） 2 3 4 5 6 7	唐僧牛仔 2012-05-01	60/5044	幸福一生1 6小时前
[平安归来] 2012.5.20十人小分队庙子-崔庙游走归来（+185） 2 3 4 5 .. 46	老玉兔 2012-05-20	455/21237	幸福一生1 6小时前
[走友风采] 驴道上的花花草草（2012.5.19徒步七里河--46页）（+57） 2 3 4 5 .. 47	changwm 2012-03-14	469/35743	changwm 7小时前
[公告活动] 每周五下午3—5点省人大门前经纬广场练歌约伴！（+148） 2 3 4 5 .. 12	老山东01 2012-05-16	115/6152	青铜+++ 7小时前
[平安归来] 5月20日随老沙弥走樱桃沟平安归来（+231） 2 3 4 5 .. 30	凡尘2011 2012-05-20	294/19990	老沙弥 8小时前
[边走边聊] 【这几天，天气好，郑东新区风光好】（+28） 2 3	东方红 2012-05-16	25/1282	东方红 8小时前
[走友风采] 郑州平民户外领袖---老山东（+123） 2 3 4 5 .. 12	西岳华山 2012-05-13	115/10165	自游自在709 8小时前
[边走边聊] 拍石头----郭小川（+41） 2	钓鱼岛主 2012-05-24	14/570	晰雨 10小时前
[走友风采] 灬知^_^音灬乐走历程心情日记【十二篇】待续，，，（+881） 2 3 4 5 .. 260	灬知^_^音灬 2011-05-27	2591/58271	天一01 11小时前
[健走器械] 这是什吗 2	mgq0012 2012-05-20	11/812	飘移的珊瑚 12小时前
[平安归来] 追随驴友乐去万山一趣（+27） 2	mgq0012 2012-05-20	16/1463	飘移的珊瑚 12小时前
[平安归来] 《2012年第十九次庙子转山平安归来》（+184） 2 3 4 5 .. 64	潇洒走 2012-05-16	634/46893	驴友乐 15小时前
011.12.3.驴友乐一行44名驴友游走荥阳乔楼至丁店水库间野道平安归来 2 3 4 5 .. 13	changwm 2011-12-04	127/10740	驴友乐 16小时前